Przejdź do głównej treści

Studio Ruchu Zamkowa

  • Vinyasa
  • Yin
  • Joga Nidra
  • Tai Chi
  • Restorative
  • Pilates
  • Joga dla dzieci
  • Mobility
Studio Ruchu Zamkowa
Studio Ruchu Zamkowa · Google Maps

Stu­dio Ruchu Zam­ko­wa to bu­ti­ko­wa prze­strzeń w cen­trum Rze­szo­wa de­dy­ko­wa­na po­wro­to­wi do ciała, od­de­chu i au­ten­tycz­ne­go ruchu. Stu­dio ofe­ru­je róż­no­rod­ne formy świa­do­me­go ruchu dla ko­biet, męż­czyzn i dzie­ci, pro­wa­dzo­ne przez grono eks­per­tów ho­li­stycz­nej pracy z cia­łem. Miej­sce two­rzo­ne dla każ­de­go, nie­za­leż­nie od po­zio­mu do­świad­cze­nia, gdzie ruch staje się formą re­ge­ne­ra­cji, eks­pre­sji i kon­tak­tu ze sobą. Stu­dio bu­du­je spo­łecz­ność wspie­ra­ją­cą po­wrót do do­bro­sta­nu, rów­no­wa­gi i we­wnętrz­nej har­mo­nii.

Grafik

05.10 – 11.10 Fitssey ↗
pon. 05.10
17:45 REbalance Joga 75 m Bogna Sobańska
19:30 Intro do Zen Yourself Movement: Yin 90 m Dagmara Buż
wt. 06.10
18:00 Low Pressure Fitness + Mobility 60 m Kasia Kalisz
19:15 Rest & Digest - Jin, Restoratywna & Nidra Joga 75 m Dagmara Buż Zaawansowany
śr. 07.10
9:00 Qigong + Medytacja 75 m Agata Błaż Początkujący
18:00 Pilates Klasyczny na macie 60 m Irmina Strzyżowska
19:15 TRE uwolnij napięcia i stres 75 m Wioletta Wynar
czw. 08.10
9:00 Hatha Vinyasa Joga 75 m Bogna Sobańska
18:00 Trening Dna Miednicy 60 m Kasia Kalisz
19:15 Somatyczna Yin Joga 75 m Dagmara Buż Zaawansowany

Bez limitu

SWOBODNY PRZEPŁYW | Karnet OPEN 600 zł

Pakiety

ZANURZENIE | Karnet 6 sesji 330 zł 55 zł / wejście
GŁĘBOKA PRAKTYKA| Karnet 12 sesji 560 zł 47 zł / wejście
ZAKORZENIENIE | Karnet 8 sesji 400 zł 50 zł / wejście
POCZUJ ZAMKOWĄ | Karnet 2 sesji 130 zł 65 zł / wejście
WRÓĆ DO CIAŁA | Karnet 4 sesje 250 zł 63 zł / wejście

Pojedyncze

PIERWSZE SPOTKANIE | 1 sesja 70 zł

Cennik z Fitssey

Aktualizacja: 08.10.2026 r. Przed zakupem potwierdź szczegóły na stronie szkoły.
Zgłoś błędne dane