Studio Ruchu Zamkowa
- Vinyasa
- Yin
- Joga Nidra
- Tai Chi
- Restorative
- Pilates
- Joga dla dzieci
- Mobility
Studio Ruchu Zamkowa to butikowa przestrzeń w centrum Rzeszowa dedykowana powrotowi do ciała, oddechu i autentycznego ruchu. Studio oferuje różnorodne formy świadomego ruchu dla kobiet, mężczyzn i dzieci, prowadzone przez grono ekspertów holistycznej pracy z ciałem. Miejsce tworzone dla każdego, niezależnie od poziomu doświadczenia, gdzie ruch staje się formą regeneracji, ekspresji i kontaktu ze sobą. Studio buduje społeczność wspierającą powrót do dobrostanu, równowagi i wewnętrznej harmonii.
pon. 05.10
17:45 REbalance Joga 75 m
19:30 Intro do Zen Yourself Movement: Yin 90 m
wt. 06.10
18:00 Low Pressure Fitness + Mobility 60 m
19:15 Rest & Digest - Jin, Restoratywna & Nidra Joga 75 m
śr. 07.10
9:00 Qigong + Medytacja 75 m
18:00 Pilates Klasyczny na macie 60 m
19:15 TRE uwolnij napięcia i stres 75 m
czw. 08.10
9:00 Hatha Vinyasa Joga 75 m
18:00 Trening Dna Miednicy 60 m
19:15 Somatyczna Yin Joga 75 m
Cennik
Fitssey ↗Bez limitu
SWOBODNY PRZEPŁYW | Karnet OPEN 600 zł
Pakiety
ZANURZENIE | Karnet 6 sesji 330 zł 55 zł / wejście
GŁĘBOKA PRAKTYKA| Karnet 12 sesji 560 zł 47 zł / wejście
ZAKORZENIENIE | Karnet 8 sesji 400 zł 50 zł / wejście
POCZUJ ZAMKOWĄ | Karnet 2 sesji 130 zł 65 zł / wejście
WRÓĆ DO CIAŁA | Karnet 4 sesje 250 zł 63 zł / wejście
Pojedyncze
PIERWSZE SPOTKANIE | 1 sesja 70 zł
Cennik z Fitssey