Studio Ruchu Zamkowa
- Віньяса
- Інь
- Йога Нідра
- Тай Чі
- Відновлювальна
- Пілатес
- Йога для дітей
- Мобільність
Studio Ruchu Zamkowa — це бутиковий простір у центрі Жешува, присвячений поверненню до тіла, дихання та автентичного руху. Студія пропонує різноманітні форми усвідомленого руху для жінок, чоловіків і дітей, які проводять експерти з холістичної роботи з тілом. Це місце створене для кожного, незалежно від рівня досвіду, де рух стає формою відновлення, самовираження та контакту із собою. Студія формує спільноту, що підтримує повернення до добробуту, рівноваги та внутрішньої гармонії.
пн 05.10
17:45 REbalance Йога 75 m
19:30 Intro do Zen Yourself Movement: Yin 90 m
вт 06.10
18:00 Low Pressure Fitness + Mobility 60 m
19:15 Rest & Digest - Їнь, відновлювальна та нідра йога 75 m
ср 07.10
9:00 Цигун + Медитація 75 m
18:00 Класичний пілатес на килимку 60 m
19:15 TRE uwolnij napięcia i stres 75 m
чт 08.10
9:00 Hatha Vinyasa йога 75 m
18:00 Тренування дна таза 60 m
19:15 Соматична Yin йога 75 m
Ціни
Fitssey ↗Без ліміту
ВІЛЬНИЙ ПОТІК | Абонемент OPEN 600 zł
Пакети
ЗАНУРЕННЯ | Абонемент на 6 сесій 330 zł 55 zł / заняття
ГЛИБОКА ПРАКТИКА | Абонемент на 12 сесій 560 zł 47 zł / заняття
УКОРІНЕННЯ | Абонемент на 8 сесій 400 zł 50 zł / заняття
ВІДЧУЙ ZAMKOWA | Абонемент на 2 сесії 130 zł 65 zł / заняття
ПОВЕРНИСЯ ДО ТІЛА | Абонемент на 4 сесії 250 zł 63 zł / заняття
Одноразові
ПЕРША ЗУСТРІЧ | 1 сесія 70 zł
Ціни з Fitssey