CFR GYM Sochaczew
- Stretching
- Medytacja
- Pilates
- Zdrowy kręgosłup
CFR GYM w Sochaczewie to kompleksowo wyposażony obiekt oferujący szeroki wybór zajęć, w tym fitness, cardio, trening siłowy, jogę i pilates. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy zapewniają wysoką jakość treningu i motywację do działania. Studio jest otwarte zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, oferując atmosferę sprzyjającą osiąganiu celów fitnessowych.
Grafik
Grafik na stronie ↗pon.
18:00 Cross 60 m
18:00 Joga-W Rytm Oddechu 75 m
19:15 Trening Obwodowy 60 m
19:15 Stretching 60 m
20:15 Power Pump- trening ze sztangami 60 m
wt.
17:00 Zdrowy Kręgosłup 60 m
18:00 Smukłe Uda, Płaski Brzuch 50 m
18:00 Trening Obwodowy 60 m
19:00 Cross Początkujący 60 m
śr.
18:00 Power Pump- trening ze sztangami 45 m
18:00 Cross 60 m
19:00 Stretching 45 m
19:45 Trening Pośladków 60 m
19:45 Joga Dla Kręgosłupa 60 m
czw.
9:00 Zdrowy Kręgosłup 60 m
17:15 Smukłe Uda, Płaski Brzuch 45 m
18:00 Step Aerobik 45 m
18:00 Cross Początkujący 60 m
19:00 Zdrowy Kręgosłup 60 m
19:15 Trening Obwodowy 60 m
20:00 Zdrowy Kręgosłup 60 m
pt.
17:00 Pilates 60 m
18:00 Power Step 45 m
sob.
10:00 Trening Obwodowy 60 m
niedz.
10:00 Zdrowy Kręgosłup 60 m
Cennik
Cennik na stronie ↗Dla uczniów oraz studentów 10% zniżki
Bez limitu
Karnet OPEN z umową opłata aktywacyjna jednorazowa 60 zł 210 zł
Karnet OPEN bez umowy opłata aktywacyjna jednorazowa 60 zł 254 zł
Karnet poranny z umową opłata aktywacyjna jednorazowa 60 zł; tylko zajęcia poranne 144 zł
Pakiety
Karnet 8 wejść (ważny 60 dni) opłata aktywacyjna jednorazowa 60 zł 200 zł 25 zł / wejście
Pojedyncze
Wejście jednorazowe 45 zł
Indywidualne
Trening personalny 1os-160zł / 2os-230zł 160 zł
Pakiet 4 treningów personalnych 1os-560zł / 2os-840zł 560 zł 140 zł / wejście
Pakiet 8 treningów personalnych 1os-960zł / 2os-1480zł 960 zł 120 zł / wejście
Pakiet 12 treningów personalnych 1os-1320zł / 2os-1800zł 1320 zł 110 zł / wejście
Inne
Nielimitowana woda mineralna 25 zł
Rozpisanie planu treningowego 4 tyg. 200 zł
Rozpisanie planu treningowego 8 tyg. 300 zł
Rozpisanie planu treningowego 12 tyg. 360 zł
Konsultacja + dieta 200 zł
Karnety OPEN i poranny: opłata aktywacyjna jednorazowa 60 zł