Blooming - Dietetyka & Joga (Elżbieta Zygmunt-Adamczyk)

Elż­bie­ta Zyg­munt-Adam­czyk to die­te­tyk spe­cja­li­zu­ją­cy się w wspar­ciu osób zma­ga­ją­cych się z za­bu­rze­nia­mi me­ta­bo­licz­ny­mi, pro­ble­ma­mi tra­wien­ny­mi, cho­ro­ba­mi tar­czy­cy i prze­wle­kły­mi do­le­gli­wo­ścia­mi. Jej po­dej­ście opie­ra się na do­kład­nej ana­li­zie przy­czyn pro­ble­mów zdro­wot­nych i two­rze­niu sper­so­na­li­zo­wa­nych ja­dło­spi­sów, które pro­wa­dzą do trwa­łych zmian w die­cie i stylu życia. Łą­cząc die­te­ty­kę z na­ucza­niem jogi, ofe­ru­je kom­plek­so­we wspar­cie ukie­run­ko­wa­ne na od­zy­ska­nie ener­gii, po­pra­wę zdro­wia i osią­gnię­cie rów­no­wa­gi w co­dzien­nym życiu.