Перейти до основного вмісту

Studio Jesionowa 12

  • Медитація

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя йогою, які при­но­сять чи­слен­ні пе­ре­ва­ги на фі­зи­чно­му, емо­цій­но­му та ду­хов­но­му рів­нях. Впра­ви асани по­кра­щу­ють гну­чкість хреб­та та всьо­го тіла, ре­гу­лю­ють гор­мо­наль­ний ба­ланс, змі­цню­ють фі­зи­чну ви­три­ва­лість та нор­ма­лі­зу­ють ро­бо­ту серця, кро­во­но­сної та нер­во­вої си­стем. Пра­кти­ка йоги також до­по­ма­гає кон­тро­лю­ва­ти емо­ції, роз­ви­ває кон­цен­тра­цію та спо­кій ро­зу­му, ве­ду­чи до від­чу­т­тя єд­но­сті з собою та нав­ко­ли­шнім сві­том. Йога в сту­дії — це спо­сіб гар­мо­ні­зу­ва­ти­ся з при­ро­дним по­ряд­ком все­сві­ту на ко­жно­му рівні — від ті­ле­сно­го до най­тон­шо­го.

Розклад

пн
18:30 Йога та гонги (хатха-йога у поєднанні з купанням у звуках гонгів і тибетських чаш) 90 min Agnieszka Żywioł
вт
18:30 Йога та гонги (хатха-йога у поєднанні з купанням у звуках гонгів і тибетських чаш) 90 min Agnieszka Żywioł
ср
18:30 Йога та гонги (хатха-йога у поєднанні з купанням у звуках гонгів і тибетських чаш) 90 min Agnieszka Żywioł
20:10 Om Chanting – інтонування звуку OM 60 min
чт
9:15 Йога та гонги (хатха-йога у поєднанні з купанням у звуках гонгів і тибетських чаш) 90 min Agnieszka Żywioł

Воркшопи та події

Kurs „Budzenie Świadomości Ciała” Joga, Pranajama, Rytuały tybetańskie, Medytacja, Gongi Cykl czterech spotkań; cena niepodana na stronie

Ціни

Pakiety

Karnet 6 wejść (Joga & Gongi) jogagongi 230 zł 38 zł / заняття

Pojedyncze

Wejście jednorazowe Joga & Gongi jogagongi 55 zł
Dzieci Joga & Gongi (cena od dziecka) Za drugie dziecko 20 zł joga dla dziecigongi 30 zł
Dzieci Joga & Gongi (drugie dziecko) Cena za drugie dziecko joga dla dziecigongi 20 zł

Indywidualne

Sesja indywidualna 1 godzina (Barsy, Reiki, Masaż misami, Masaż Tajski, Masaż bambusami, Kamertony) 160 zł
Sesja indywidualna 1 godz. 30 min 190 zł
Sesja indywidualna 2 godziny 250 zł
Sesja: 1 godz. wybrany masaż + 30 min kąpiel w dźwiękach gongów i mis tybetańskich 190 zł
Sesja: Kamertony (8 kamertonów, skala pitagorasa) + sesja Bars 1 godzina 190 zł
Sesja: Kamertony (OM, 8 kamertonów, skala pitagorasa) + masaż misami tybetańskimi 1 godz. 190 zł

Inne

Om Chanting wstęp wolny Spotkania w każdą środę godz. 20.10 Om Chanting
Masaż tajski 1 godzina 160 zł
Masaż tajski 1 godz. 30 min 190 zł
Masaż tajski 2 godziny 250 zł

Za drugie dziecko na zajęciach dla dzieci 20 zł zamiast 30 zł

Karnet 6 wejść ważny 2 miesiące. Zajęcia Joga & Gongi: poniedziałek, wtorek, środa godz. 18.30 oraz czwartek godz. 9.15, trwają 1,5 godz. Brak karnetu open/miesięcznego.