Перейти до основного вмісту

Flow Studio

  • Віньяса
  • Хатха
  • Стретчинг
  • Аеро
  • Медитація
  • Пілатес

Flow Studio про­по­нує хо­лі­сти­чний під­хід до здо­ров'я та фі­тне­су, по­єд­ну­ю­чи зна­н­ня з понад 15 років до­сві­ду в га­лу­зі. Сту­дія про­во­дить за­ня­т­тя з йоги, пі­ла­те­су, стре­тчин­гу, мо­біль­но­сті, тан­ців, пер­со­наль­них і гру­по­вих тре­ну­вань, а також надає ді­є­ти­чну під­трим­ку та під­трим­ку для роз­сла­бле­н­ня. Пер­со­нал за­без­пе­чує мен­таль­ну та фі­зи­чну під­трим­ку, дба­ю­чи про без­пе­ку й ком­форт ко­жно­го уча­сни­ка. Хо­лі­сти­чний під­хід до руху ро­бить тіло, розум і душу лег­ки­ми та віль­ни­ми, спри­я­ю­чи ефе­ктив­но­му до­ся­гнен­ню цілей щодо здо­ров'я.

Розклад

21.09 – 27.09 Fitssey ↗
пн 21.09
16:30 Аеріал йога 55 min Monika Gosik Початківець
17:30 Aerial Yoga Intro 55 min Monika Gosik
17:30 Pole Dance INTRO 55 min Oliwia Haftka
18:30 Pole Dance Середній рівень 60 min Oliwia Haftka
19:30 Exotic Intro 60 min Oliwia Haftka
вт 22.09
17:30 Поль Танець Середній/Просунутий 60 min Monika Gosik
18:30 Split Stretch 55 min Monika Gosik
19:30 Pole Dance 45 + 55 min Monika Gosik
ср 23.09
17:15 Pole Dance INTRO 60 min Monika Buchholz
17:30 Аеріал йога 55 min Monika Gosik Середній рівень
18:15 Pole Dance Середній рівень 60 min Monika Buchholz
20:35 Exotic Multistyle 60 min Monika Gosik
чт 24.09
16:30 Pole dance – початковий 55 min Hanna Derevianko
17:30 Аеріал йога 60 min Monika Gosik Початківець
17:30 Поль Танець Середній/Просунутий 60 min Hanna Derevianko
18:30 Aerial Yoga Intro 55 min Monika Gosik
18:30 Back Stretch 60 min Angela Pawłowska
19:30 Pole Dance 45 + 55 min Monika Gosik
сб 26.09
9:00 Pole Dance OPEN LEVEL 55 min All TEAM
10:00 Aerial yoga OPEN LEVEL 60 min All TEAM

Воркшопи

SPA ЖІНОЧИЙ ДЕНЬ 150 zł
LOW FLOW TRANSITION 140 zł
FUNKY EXO 140 zł
'80 EXOTIC 180 zł
WAVY EXOTIC 180 zł
МАЙСТЕР-КЛАСИ POLE DANCE DUO 99 zł
МАЙСТЕР-КЛАСИ EXOTIC FLOW з MARTYNA DOMINIKOWSKA 250 zł
МАЙСТЕР-КЛАСИ TRICK&TRANSITIONS з MARTYNA DOMINIKOWSKA 250 zł

Wydarzenia

ЖІНОЧИЙ ДЕНЬ FULL PASS 239 zł 80 zł / заняття
SPA ЖІНОЧИЙ ДЕНЬ 150 zł

Групові заняття

Pole Dance 4 заняття 190 zł 48 zł / заняття
Pole Dance 8 занять 280 zł 35 zł / заняття
Stretching 8 занять 160 zł 20 zł / заняття
Exotic 4 заняття 200 zł 50 zł / заняття
Aerial Yoga 4 заняття 280 zł 70 zł / заняття
Pole dance 1 заняття 59 zł
Exotic 1 заняття 59 zł
Aerial Yoga 1 заняття 80 zł
Stretching 1 заняття 39 zł
AERIAL YOGA INTRO 4 заняття 280 zł 70 zł / заняття
Yoga Mat 69 zł
YOGA MAT 4 заняття 220 zł 55 zł / заняття
Pilates MAT 4 заняття 220 zł 55 zł / заняття
Pole Dance 6 занять 260 zł 43 zł / заняття
Пробне заняття POLE DANCE стартова пропозиція 39 zł
Пробне заняття AERIAL YOGA стартова пропозиція 59 zł

Пакети

Open Pole Dance Practise 4 120 zł 30 zł / заняття
Open Pole Dance Practise 8 189 zł 24 zł / заняття
aerial yoga open 120 zł 30 zł / заняття

Одноразові

Pole Dance open 1 заняття 49 zł
Aerial Yoga Open 1 заняття 49 zł
Pole and Roll 119 zł
Yoga Dance 69 zł
SPA ЖІНОЧИЙ ДЕНЬ 150 zł
CONTROLOGY PILATES MAT 120 zł
SENSUAL DANCE 120 zł

Прайс-лист з Fitssey

Відгуки

(39) ↗ з Google
Чу­до­ва атмо­сфе­ра. Тре­нер­ка Мо­ні­ка про­во­дить за­ня­т­тя з ве­ли­че­зною від­да­чею, дба­ю­чи про те­хні­ку та до­да­ю­чи мо­ти­ва­ції до подаль­шо­го роз­ви­тку. Зав­дя­ки її під­трим­ці кожне тре­ну­ва­н­ня ...
Maja Gackowska·7 miesięcy temu·переклад
Studio Flow — це місце, яке одно­зна­чно ви­рі­зня­є­ться на тан­цю­валь­ній карті міста!🥰 Про­фе­сій­ні та спов­не­ні при­стра­сті ін­стру­кто­ри ство­рю­ють атмо­сфе­ру, у якій кожен – не­за­ле­жно від рівня під­го...
Anna Marchak·7 miesięcy temu·переклад
Чу­до­ве місце з не­ймо­вір­ною атмо­сфе­рою, кожне тре­ну­ва­н­ня - це по­єд­на­н­ня про­фе­сіо­на­лі­зму, хо­ро­шої енер­гії та чу­до­во­го за­до­во­ле­н­ня. Від щи­ро­го серця ре­ко­мен­дую цю сту­дію :)
Alicja Kużaj·7 miesięcy temu·переклад