АКТИВНІСТЬ
Мобільність
Тренування рухливості суглобів: контрольовані, повні амплітуди руху, робота над стегнами, плечима та хребтом. Поєднує елементи йоги, розтягування та силових вправ, щоб тіло рухалося вільно й без болю.
МІСТО
MOJE Studio - Pilates Joga Barre Віньяса, Хатха, Стретчинг, Барре, Аеро, Йога для вагітних, Пілатес на реформері, Пілатес, Пілатес на апаратах, Мобільність ГдиняMOUVE Стретчинг, Гаряча йога, Силова йога, Пілатес на апаратах, Мобільність ВаршаваMouv Studio | Pilates&Yoga | Mokotów Стретчинг, Гаряча йога, Пілатес на реформері, Пілатес, Йога звуку, Мобільність ВаршаваMYYOGA Ursus ul.Hennela 10 Віньяса, Хатха, Стретчинг, Кундаліні, Силова йога, Інь, Аеро, Пілатес на реформері, Тай Чі, Пілатес, Здоровий хребет, Мобільність ВаршаваNish Reformer Pilates Studio Стретчинг, Пілатес на реформері, Пілатес, Пілатес на апаратах, Мобільність КраківreSET Club Віньяса, Хатха, Стретчинг, Гаряча йога, Барре, Аеро, Медитація, Пілатес на реформері, Пранаяма, Відновлювальна, Пілатес, Мобільність КраківSlow. Pilates Boutique Studio Kraków Bronowice Барре, Пілатес на реформері, Пілатес, Мобільність КраківSlow Studio Pilates•Fizjoterapia•Trening Хатха, Стретчинг, Пілатес, Здоровий хребет, Пілатес на апаратах, Фасціальна йога, Мобільність БидгощStudio Capri Pilates Стретчинг, Силова йога, Пілатес на реформері, Пілатес, Здоровий хребет, Мобільність ЛюблінStudio Nieznane Przestrzeń tańca i jogi Віньяса, Стретчинг, Медитація, Мобільність ПознаньStudio Pilateska Віньяса, Стретчинг, Аеро, Медитація, Пілатес на реформері, Пілатес, Йога для дітей, Мобільність SuwałkiStudio Ruchu Mięta Силова йога, Аеро, Пілатес, Здоровий хребет, Мобільність КельцеStudio Ruchu Zamkowa Віньяса, Інь, Тай Чі, Відновлювальна, Пілатес, Йога для дітей, Мобільність ЖешувŚwiadomy Pilates - Danka Maciejewska Стретчинг, Пілатес, Йога для дітей, Йога для літніх людей, Мобільність RogoźnoTak Mi Move Віньяса, Хатха, Стретчинг, Барре, Аеро, Йога для вагітних, Пілатес, Здоровий хребет, Мобільність Pruszcz GdańskiTHE SPACE pole & aerial studio Віньяса, Стретчинг, Аеро, Мобільність ВаршаваVidalenta Studio Віньяса, Хатха, Айєнгар, Інь, Йога Нідра, Пілатес, Здоровий хребет, Йога для дітей, Йога звуку, Мобільність Варшаваyogabriella.studio joga kraków Віньяса, Хатха, Інь, Пілатес, Мобільність КраківYoga Republic plac Zbawiciela | Szkoła Jogi Warszawa Віньяса, Хатха, Аштанга, Майсор, Інь, Медитація, Йога для вагітних, Здоровий хребет, Мобільність ВаршаваYoga Republic Śniadeckich | Szkoła Jogi Warszawa Віньяса, Хатха, Аштанга, Майсор, Інь, Медитація, Йога для вагітних, Здоровий хребет, Мобільність ВаршаваYoga Social Club Віньяса, Хатха, Стретчинг, Аштанга, Барре, Силова йога, Інь, Аеро, Йога для вагітних, Відновлювальна, Здоровий хребет, Мама з дитиною, Мобільність ВаршаваZdrofit Homepark Janki Стретчинг, Медитація, Пілатес, Здоровий хребет, Йога для літніх людей, Мобільність Janki