Перейти до основного вмісту

Ciałotulenie

  • Хатха
  • Пілатес
Ciałotulenie
Ciałotulenie · Google Maps

Cia­ło­tu­le­nie to prze­strzeń w Kę­tach oraz Na ile ciał­ko po­zwo­li w Żywcu, pro­wa­dzo­na przez Mag­da­le­nę Fro­łow, która łączy jogę, pi­la­tes, ta­niec i świa­do­my ruch z ma­sa­żem ajur­we­dyj­skim. Stu­dio ofe­ru­je za­ję­cia z jogi, pi­la­te­su oraz ba­cha­ty, a także ma­sa­że ajur­we­dyj­skie, kła­dąc na­cisk na ak­cep­ta­cję, czu­łość i brak pre­sji. Fi­lo­zo­fia Cia­ło­tu­le­nia opie­ra się na uważ­nym słu­cha­niu ciała, wspie­ra­niu go ru­chem w in­dy­wi­du­al­nym tem­pie oraz głę­bo­kim re­lak­sie.

Розклад

пн
5:45 Калістеніка для Жінок 45 min zbieramy grupę start 7 września
8:00 Функціональний пілатес 60 min start 7 września
17:00 Йога для Хребта 60 min zbieramy grupę
18:15 Тіло в русі (вступ до сучасного танцю) 60 min start 21 września
вт
16:30 Mobility flow 60 min
17:45 Pilates fusion 60 min
19:00 Загальна йога 75 min закрита група
20:30 Функціональний пілатес 60 min закрита група
ср
8:00 Функціональний пілатес 60 min start 9 września
17:15 Курс Pilates Barre 60 min zapisy trwają – zostały ostatnie miejsca
19:45 Загальна йога 75 min
чт
5:45 Калістеніка для Жінок 45 min zbieramy grupę start 7 września
17:15 Pilates fusion 60 min
18:30 Йога для Хребта 60 min
19:45 Загальна йога 75 min закрита група
пт
17:00 Курс йоги для початківців 60 min Start 18 września
18:15 Йога дихання 60 min Start 11 września (zbieramy grupę)
сб
5:45 Йога для ранніх пташок 75 min