C'MON STUDIO S.C. Стретчинг, Аеро Świętej Jadwigi 18 · Lisiniec Sati Studio Віньяса, Хатха, Кундаліні, Медитація, Пілатес Aleja Najświętszej Maryi Panny 49 Piętro/2 piętro lok.209 · Śródmieście Harmonia Ciała Aleje Віньяса, Хатха, Стретчинг, Силова йога, Інь, Аеро, Йога для вагітних, Пілатес на реформері, Пілатес Aleja Najświętszej Maryi Panny 12b/Piętro 4 · Stare Miasto Harmonia Ciała Studio Аеро, Йога для вагітних, Пілатес Aleja Najświętszej Maryi Panny 12b/Piętro 4 · Stare Miasto meisō studio - body & soul Хатха, Стретчинг, Аеро, Медитація, Йога для вагітних, Пілатес Aleja Najświętszej Maryi Panny 34 · Śródmieście Dobry Stan - Centrum Zdrowia i Relaksu Хатха, Інь, Медитація Wręczycka 178 · Lisiniec Szkoła Jogi "Ogród Jogi" Айєнгар, Медитація Kawia 4/16 · Stare Miasto Magia Jogi Віньяса, Хатха, Інь, Аеро, Пілатес Żyzna 13BA Z Miłości Studio – Joga, Świadomość Częstochowa Хатха, Кундаліні, Медитація Spadek 9/lok. 4 · Stare Miasto Joga dla zdrowia Хатха, Терапевтична йога Aleja Najświętszej Maryi Panny 21 · Śródmieście ESTO PILATES I JOGA Хатха, Пілатес Gen. Józefa Zajączka 1 · Tysiąclecie Planet Fitness Club s.c. - fitness, siłownia, trening personalny, joga, sauna Стретчинг Generała Władysława Sikorskiego 15 · Częstochówka - Parkitka Sztuki Walki Rio Grappling Club Częstochowa - BJJ, MMA, Samoobrona, Dzieci Медитація Kiedrzyńska 44/46 · Stare Miasto Studio Figura Stradom Częstochowa Filomatów 4/9 · Trzech Wieszczów Centrum Sztuk Walki Медитація Aleja Niepodległości 11 · Ostatni Grosz FitPower Пілатес Tadeusza Gajcego 2 · Północ Holy Movement – Kalistenika, Gimnastyka, Stanie na rękach, Mobility, Stretching Częstochowa Стретчинг, Медитація Zaciszańska 8 · Podjasnogórska Holy Movement – Praktyka ruchu, Stanie na rękach, Mobility, Kalistenika Стретчинг, Медитація Zaciszańska 8 · Podjasnogórska GALERIA GROOVY WELLNESS HOUSE Małopolska 49 · Częstochówka - Parkitka Body Revolution Studio Пілатес Generała Władysława Sikorskiego 9 · Tysiąclecie PILAFIT Studio Ruchu - Pilates Reformer, Pilates dla Seniorów, Treningi Personalne. Стретчинг, Пілатес на реформері, Пілатес Podkolejowa 25/31 Feel Better Pilates & Trening Пілатес Ludwika Zamenhofa 20 Align Pilates Studio Пілатес Kiedrzyńska 81/52 · Tysiąclecie Pilates Art Studio Edyta Michalak Пілатес на реформері, Пілатес Świętego Rocha 219/A
Йога в Ченстохові
У Частохові працює 22 школи йоги та фітнесу з різноманітною пропозицією занять. Серед найпопулярніших стилів — медитація, стретчинг та хатха-йога, доповнені пілатесом та тренуваннями на обладнанні. Школи розташовані в районах Śródmieście, Stare Miasto, Lisiniec та Tysiąclecie, що дозволяє легко знайти заняття поблизу дому. Багато студій мають високі оцінки та привертають постійних учасників.
Місячний абонемент у Частохові коштує в середньому 269–395 злотих. Чотири школи пропонують безплатні пробні заняття, що дає змогу ознайомитися з їхньою пропозицією перед прийняттям рішення. Така різноманітність цін та можливість спробувати заняття забезпечують варіант для кожного бюджету та переваг.