Перейти до основного вмісту
‹ Dębica

Shanti Studio Jogi w Dębicy

5,0 (1)

  • Віньяса
  • Хатха
  • Кундаліні
  • Силова йога
  • Інь
  • Медитація
  • Йога Нідра
  • Пранаяма
  • Тай Чі
  • Пілатес
  • Здоровий хребет

Розклад26.10 – 01.11

Fitssey ↗

Shanti Studio Jogi

пн 26
17:30 Гормональна йога 75 хв Edyta Sąsiadek
19:00 Класична йога 90 хв Aneta Pysz
вт 27
17:30 Спокій у Русі - вправи Тай Чи, Цигун 75 хв Joanna Gałuszka
19:00 Йога для здорового хребта 90 хв Aneta Pysz
ср 28
17:30 Yin Yoga – глибоке розслаблення напруг 75 хв Joanna Gałuszka
19:00 Здоровий рух із фізіотерапевтом 90 хв Nina Olechowska Початківець
чт 29
17:30 Shakti — Кундаліні йога 90 хв Aneta Pysz Середній
19:15 Пілатес 75 хв Kasia Zaborowska
пт 30
19:00 Yin Yoga – глибоке розслаблення напруг 90 хв Joanna Gałuszka
20:45 Сон Йогіна - Йога-нідра 30 хв Joanna Gałuszka
сб 31
7:00 Shakti — Кундаліні йога 90 хв Aneta Pysz Середній
нд 1

Ціни

Разове відвідування 35 zł
Усі ціни

Контакти

Це ваша студія?

Отримати профіль

Shanti Studio Jogi — це місце, при­свя­че­не тому, щоб прив­но­си­ти спо­кій, гар­ний на­стрій і при­ро­дну ра­дість у пов­сяк­ден­не життя через пра­кти­ку, в якій рух, ди­ха­н­ня та усві­дом­ле­ність тво­рять гар­мо­ній­не ціле. Сту­дія про­по­нує теплу й при­ві­тну атмо­сфе­ру, у якій тіло може роз­сла­би­ти­ся, а ди­ха­н­ня спо­віль­ни­ти­ся, без зу­силь і пра­гне­н­ня до до­ско­на­ло­сті. Сим­во­лі­зо­ва­на зо­ло­тим ло­то­сом у ло­го­ти­пі, Shanti зо­се­ре­джу­є­ться на м'я­ко­му за­спо­ко­єн­ні, звіль­нен­ні від на­пру­же­н­ня та від­най­ден­ні вну­трі­шньо­го спо­кою, що при­но­сить рів­но­ва­гу й добре са­мо­по­чу­т­тя. Це про­стір, куди люди при­хо­дять по по­лег­ше­н­ня та ма­лень­кі що­ден­ні про­бли­ски ра­до­сті, які на­ро­джу­ю­ться при­ро­дно з пра­кти­ки.

Воркшопи та події

07.11.2026 Релаксаційний концерт Еви Голя 18:00–19:30 Розслаблювальний концерт тибетських і кришталевих чаш — це особлива зустріч зі звуком, який заспокоює розум і розслаблює тіло. Делікатні вібрації чаш, гонгів та інших етнічних інструментів створюють простір глибокого релаксу, допомагаючи звільнити напругу та відновити внутрішню гармонію. Це час зупинки, відновлення та усвідомленого перебування тут і тепер.Для кого:Концерт призначений для людей, які шукають релаксу, заспокоєння та зниження стресу. Він підійде для дорослих і підлітків, людей перевтомлених, тих, хто практикує медитацію або йогу, а також для тих, хто хоче відчути терапевтичну дію звуку та глибокого розслаблення.Протипоказання:Не рекомендується брати участь людям з епілепсією, кардіостимулятором, у першому триместрі вагітності, з гострими психічними розладами, а також особам під впливом алкоголю чи психоактивних речовин. У разі серйозних захворювань або сумнівів варто проконсультуватися щодо участі з лікарем. 80 zł
14.11.2026 Воркшоп роботи з диханням - Відпусти і йди далі 12:00–14:00 Відпусти це і йди далі – воркшоп роботи з диханнямНе все, що ти несеш, мусиш забирати із собою далі. «Відпусти це і йди далі» – це двогодинний воркшоп роботи з диханням, який дає простір, щоб зупинитися, сповільнитися й усвідомлено відпустити частину накопиченої напруги.Під час зустрічі ти пройдеш через м'яку підготовку, контакт із тілом та наміром, керовану дихальну практику, а також час для затишшя та інтеграції.Воркшоп для жінок, які відчувають втому від постійного «тримання всього під контролем», носять у собі напругу й потребують миті, коли не мусять нічого контролювати чи виправляти. Попередній досвід із диханням, медитацією чи йогою не потрібен.Ведуча: Katarzyna Borla – сертифікована тренерка дихання, засновниця Inner Flow Academy24 жовтня 2026 | год. 11:00Shanti Studio JogiТривалість: прибл. 2 годиниЦіна: 139 zł/особаКамерна група – кількість місць обмежена. 139 zł

Абонементи ПРЕМІУМ

1 wejście KARTA Sport PREMIUM 15 zł
Karnet 4 wejścia KARTA Sport PREMIUM 48 zł 12 zł / заняття
Karnet 10 wejść KARTA Sport PREMIUM 100 zł 10 zł / заняття

Курси та майстер-класи

Warsztat oddechowy bilet wstępu 139 zł
Koncert relaksacyjny Ewa Gola 80 zł

Пакети

Karnet 10 wejść 280 zł 28 zł / заняття
Karnet 4 wejścia 120 zł 30 zł / заняття
Karnet Shanti 7 200 zł 29 zł / заняття

Одноразові

1 wejście 35 zł

Прайс-лист з Fitssey