Fitness Sport Drezdenko
- Стретчинг
- Пілатес
Фітнес-клуб, створений на основі п'ятнадцятирічного досвіду, пропонує заняття в дружній атмосфері, що сприяє розвитку та зміні способу життя. До команди входять висококваліфіковані персональні тренери — Joanna Odwrot, яка спеціалізується на фітнес-інструктажі, Power Pump і Zumba, та Mariusz Odwrot, який спеціалізується на бодибілдингу, крос-тренінгу, Power Pump, пілатесі та медичному тренуванні.
Розклад
Розклад на сайті ↗пн
18:00 ABT+ Step 60 m
19:00 ABT + Step 60 m
20:00 Крос-тренінг 60 m
ср
18:00 Пілатес 60 m
19:00 Body pump + Step 60 m
20:00 Крос-тренінг 60 m
чт
19:00 Fat Burning (спалювання) 60 m
пт
18:00 Пілатес 60 m
19:00 BS + Fitball 60 m
Ціни
Ціни на сайті ↗Пакети
Групове тренування двічі на тиждень протягом місяця 120 zł 15 zł / заняття
Групове тренування тричі на тиждень протягом місяця 140 zł 12 zł / заняття
Групове тренування чотири рази на тиждень протягом місяця 160 zł 10 zł / заняття
Індивідуальні заняття
Регулярне персональне тренування 70 zł/год 70 zł
Разове персональне тренування 100 zł/год 100 zł
Тренування вдома у клієнта (Drezdenko та околиці) 200 zł/год + дорога 200 zł
Сімейне тренування на 2 особи 100 zł/год 100 zł
Сімейне тренування на 3 особи 120 zł/год 120 zł
Тренування в малій групі з 2 осіб 100 zł/год 100 zł
Тренування в малій групі з 3 осіб 120 zł/год 120 zł
Інше
Складання тренувального плану (опитування+тренування+ознайомлення) 120 zł
Тренування на 30 днів+навчальне відео+постійний онлайн-контакт+мотивація та контроль прогресу 300 zł
Індивідуальна дієта+аналіз стану здоров'я+контроль результатів аналізів крові+постійний онлайн-контакт+контроль і мотивація протягом 30 днів 200 zł
Дієта+тренування поєднання обох пакетів вище 270 zł
Дієтична консультація + аналіз складу тіла 100 zł
Консультація + дієта для схуднення + аналіз складу тіла 170 zł
Консультація + дієта для стабілізації ваги + аналіз складу тіла 170 zł
Контроль прогресу 70 zł
Масаж до 30 хв 70 zł
Масаж понад 30 хв 120 zł