Studio Body Mental
- Стретчинг
- Пілатес
BodyMental Studio to miejsce, w którym zdrowe życie łączy ludzi w każdym wieku. Studio oferuje zajęcia rozciągające (Joga Ateńska, Pilates), wzmacniające (TBC, ABT, FitBall, ABT Ovoball, Zdrowy Kręgosłup) oraz taneczne (Modern Dance, Jazz, Afro Dance, Masala Bhangra, Latino). Zajęcia prowadzi instruktorka z wieloletnim doświadczeniem i licznymi certyfikatami w zakresie tańca, jogi i fitnessu.
Розклад
пн
9:00 Терапевтичний танець 60 min
10:00 Pilates / Здоровий хребет 60 min
16:20 Acro dance 60 min
вт
17:30 Афінська йога / Пілатес / Здоровий хребет / аеробіка (по черзі) 60 min
19:10 Афінська йога / Пілатес / Здоровий хребет (по черзі) 65 min
ср
16:20 Acro dance 60 min
17:30 Acro dance 60 min
18:35 Пілатес / Здоровий хребет / аеробіка 60 min
чт
15:45 Acro dance 60 min
18:50 Пілатес / Афінська йога / здоровий хребет 70 min