Joga Biała

Studio Joga Biała спе­ці­а­лі­зу­є­ться на йозі IYENGARA®, про­по­ну­ю­чи за­ня­т­тя, ада­пто­ва­ні до ко­жно­го рівня під­го­тов­ки – від кур­сів для по­ча­тків­ців до кла­сів для до­свід­че­них пра­кти­ків. За­ня­т­тя під ке­рів­ни­цтвом Еви Бялої до­сту­пні у гру­по­вій формі в Józefosław і Piaseczno, он­лайн та ін­ди­ві­ду­аль­но, для до­ро­слих, мо­ло­ді та людей по­хи­ло­го віку. Сту­дія по­єд­нує гар­мо­нію тіла, ро­зу­му й ди­ха­н­ня, до­по­ма­га­ю­чи уча­сни­кам до­ся­га­ти гну­чко­сті, зни­жу­ва­ти стрес і по­кра­щу­ва­ти кон­цен­тра­цію зав­дя­ки ін­ди­ві­ду­аль­но­му під­хо­ду до ко­жно­го уча­сни­ка.