Pilates w Pełni

Бутик-сту­дія пі­ла­те­су про­по­нує гру­по­ві та ін­ди­ві­ду­аль­ні за­ня­т­тя, ада­пто­ва­ні до по­треб ко­жно­го уча­сни­ка. Сту­дія пра­цює в ка­мер­них гру­пах по п'ять осіб, за­без­пе­чу­ю­чи повну увагу ін­стру­кто­ра ко­жній лю­ди­ні. Пра­кти­ка ба­зу­є­ться на мі­ся­чних ци­клах із ро­та­ці­єю обла­дна­н­ня — reformer, мата, wunda chair, unit wall та малий ін­вен­тар — що умо­жлив­лює ком­пле­ксне тре­ну­ва­н­ня, яке роз­ви­ває силу, ста­біль­ність і лег­кість.