Centrum Gibkiej Mamy
- Хатха
- Йога для вагітних
- Мама з дитиною
Centrum Gibkiej Mamy — це місце, що пропонує комплексну опіку для жінок під час вагітності та після пологів. Студія забезпечує професійні групові та індивідуальні заняття, психологічні, сексологічні та дієтологічні консультації, фізіотерапевтичну опіку, а також воркшопи з підготовки до пологів для пар. Команду складають психологині, дієтологині та фізіотерапевтки, які підтримують жінок під час вагітності, у післяпологовий період і далі.
пн 05.10
9:30 Гнучка вагітність: йога 55 m
10:30 Гнучка Мама + дитина 55 m
10:45 Гнучкий Малюк 55 m
11:35 Гнучка Вагітність 55 m
18:00 Гнучка мама - займається самостійно після пологів 60 m
19:15 Гнучка Вагітність 60 m
вт 06.10
9:30 Гнучка Вагітність 55 m
9:30 Гнучка Вагітність 55 m
10:35 Гнучка Мама + дитина 55 m
10:35 Гнучка мама + дитина: basic 55 m
ср 07.10
8:20 Індивідуальне тренування 60 m
9:30 Гнучка Мама + дитина 55 m
17:15 Salsation під час вагітності та після пологів 60 m
18:30 Гнучка мама - займається самостійно після пологів 60 m
19:45 Стретчинг і ролінг під час вагітності та після пологів 45 m
чт 08.10
9:30 Гнучка Вагітність 55 m
10:30 Гнучка Мама + дитина 55 m
10:35 Гнучка вагітність: III триместр - підготовка до пологів 55 m
11:35 Гнучка Вагітність 55 m
18:15 Гнучка Вагітність 55 m
19:25 Gibka Mama Ćwiczy Sama: Joga 55 m
пт 09.10
10:35 Гнучка вагітність: III триместр - підготовка до пологів 55 m
11:40 Гнучка Мама + дитина: пілатес 55 m
17:00 Гнучкий Тато + дитина 60 m
18:15 Gibka Mama - ćwiczy sama: Tabata 60 m
19:30 Індивідуальне тренування 60 m
Ціни
Гнучкі пологи
Gibki Poród разове відвідування 300 zł
Заняття в залі
Абонемент на 12 відвідувань 480 zł 40 zł / заняття
Абонемент на 4 відвідування 199 zł 50 zł / заняття
Абонемент на 8 відвідувань 360 zł 45 zł / заняття
Зала разове відвідування 65 zł
Абонемент на 18 відвідувань 650 zł 36 zł / заняття
Індивідуальне тренування 200 zł
Заняття на природі
Пленер разове відвідування 35 zł
Абонемент Пленер на 4 відвідування 130 zł 33 zł / заняття
Ціни з Fitssey