Joga na Kopernika - Zakątek Jogi
- Віньяса
- Хатха
- Силова йога
- Медитація
Studio Kasi Cichoń пропонує унікальний підхід до йоги, який поєднує м'якість з ефективним зміцненням тіла. Студія спеціалізується на роботі з напруженням і болем у спині, пропонуючи заняття, які зосереджені на розслабленні, розтягуванні та усвідомленому диханні. Завдяки послідовній практиці учасники мають шанс на реальне полегшення та відновлення сили, що робить це місце особливим для людей, які прагнуть подбати про своє тіло та розум.
вт 22.09
19:30 Йога: зміцнення та дихання 75 min
чт 24.09
19:30 Свідоме тіло - 8 тижнів уважної роботи з тілом 75 min
Ціни
Ціни на сайті ↗Пакети
Абонемент на 4 відвідування вівторкових занять 150 zł 38 zł / заняття
Одноразові
разове відвідування вівторкової йоги та зміцнення 50 zł
Ціни з Fitssey
Уже кілька років я відвідую заняття з йоги з Касею, і це справді супер! Без примусу. У доброму темпі з увагою до кожного учасника. Рекомендую! Справді варто пізнати своє тіло!
Рекомендую заняття з йоги, які проводить Кася. Робота з тілом, диханням, розумом допомагає мені краще розуміти мої потреби. Дбаю про правильне харчування, краще сплю і не скаржуся на бол...
Щиро рекомендую. Я ходжу на заняття для початківців, і попри це навіть люди з досвідом не мають нагоди нудьгувати. Групи камерні. Кася індивідуально підходить до можливостей і вмінь кожно...