Studio Kontrola

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя з кла­си­чно­го пі­ла­те­су — ори­гі­наль­но­го ме­то­ду, роз­ро­бле­но­го Joseph Pilates, який по­кра­щує силу, гну­чкість і ко­ор­ди­на­цію тіла. За­ня­т­тя про­во­дя­ться як на спе­ці­аль­них тре­на­же­рах, так і на ки­лим­ку, з акцен­том на кон­тро­льо­ва­но­му ди­хан­ні, то­чних рухах, кон­цен­тра­ції та плав­но­сті. Метод іде­аль­но під­хо­дить для спортс­ме­нів, які шу­ка­ють до­пов­не­н­ня до тре­ну­вань, ва­гі­тних жінок, по­ча­тків­ців, людей стар­шо­го віку, а також чу­до­во за­ре­ко­мен­ду­вав себе у фі­зи­чній ре­а­бі­лі­та­ції.