Laboratorium Oddechu - kameralne studio jogi i mindfulness
Laboratorium Oddechu, керована Мартою Решко, пропонує унікальний підхід до усвідомленості, допомагаючи стресованим та зайнятим людям знайти внутрішній спокій та рівновагу. Студія спеціалізується на тренуванні MBSR, курсі зниження стресу на основі усвідомленості, який є ключовим елементом практики усвідомленості. Мета Laboratorium — популяризація медитаційних технік та роботи з тілом і диханням для підтримки особистісного та духовного розвитку учасників.
Відгуки Google
Усі 7 відгуків ↗Miałam przyjemność uczestniczyć w kursie mindfullness prowadzonym przez Martę Reszko. Zajęcia odbywają się w przytulnym miejscu. Marta z zaangażowaniem i pasją towarzyszy w procesie nauki medytacji. Zaskakująco szybko...
Trafiłam do Laboratorium przez przypadek, szukając technik radzenia sobie z codziennym stresem. Zabiegana, myśląca o tym co będzie lub co było. Nigdy tu i teraz. Kurs dał mi narzędzia do radzenia sobie z rozbieganymi ...
Byłam na Dniu Ciszy. Marta - prowadząca stworzyła tak bezpieczną przestrzeń, że pomimo iż na warsztat dotarłam tylko ja jedna to te kilka godzin różnych form medytacji odbyło się w atmosferze lekkości i komfortu. Same...
Це ваша студія? Отримайте контроль над профілем і виділіться серед місцевих шкіл йоги — безкоштовно.
Отримати профіль