Laboratorium Oddechu - kameralne studio jogi i mindfulness
Laboratorium Oddechu, run by Marta Reszko, offers a unique approach to mindfulness, helping stressed and busy individuals find inner peace and balance. The studio specializes in MBSR training, a mindfulness-based stress reduction course, which is a key element in mindfulness practice. The goal of Laboratorium is to popularize meditation techniques and work with body and breath to support the personal and spiritual development of participants.
Google Reviews
All 7 reviews ↗Miałam przyjemność uczestniczyć w kursie mindfullness prowadzonym przez Martę Reszko. Zajęcia odbywają się w przytulnym miejscu. Marta z zaangażowaniem i pasją towarzyszy w procesie nauki medytacji. Zaskakująco szybko...
Trafiłam do Laboratorium przez przypadek, szukając technik radzenia sobie z codziennym stresem. Zabiegana, myśląca o tym co będzie lub co było. Nigdy tu i teraz. Kurs dał mi narzędzia do radzenia sobie z rozbieganymi ...
Byłam na Dniu Ciszy. Marta - prowadząca stworzyła tak bezpieczną przestrzeń, że pomimo iż na warsztat dotarłam tylko ja jedna to te kilka godzin różnych form medytacji odbyło się w atmosferze lekkości i komfortu. Same...
Is this your studio? Claim your profile and stand out among local yoga schools — for free.
Claim profile