Перейти до основного вмісту

Szkoła Jogi Pema (Joga Pema)

  • Хатха
  • Айєнгар

Сту­дія роз­та­шо­ва­на в цен­трі міста на ву­ли­ці Bohaterów Września 80/3 про­по­нує за­ня­т­тя йогою в про­сто­рій, яскра­вій залі з де­рев'­я­ною під­ло­гою, обла­дна­ній пов­ною ін­фра­стру­кту­рою (роз­дя­галь­ні, ту­а­ле­ти з душем, ку­то­чок з до­по­мі­жни­ми за­со­ба­ми для вправ). За­ня­т­тя три­ва­лі­стю пів­то­ри го­ди­ни по­ді­ле­ні на два рівні скла­дно­сті, ада­пто­ва­ні до до­сві­ду та фі­зи­чної під­го­тов­ки уча­сни­ків, вклю­ча­ю­чи цикли си­дя­чих, сто­я­чих та ле­жа­чих асан, на­хи­лів, про­ги­нів, пе­ре­вер­ну­тих по­зи­цій, скру­чу­вань та за­клю­чної ре­ла­кса­ції. Кожне за­ня­т­тя по­чи­на­є­ться з під­го­тов­ки ро­зу­му через усві­дом­ле­н­ня тут і зараз і за­кін­чу­є­ться гли­бо­кою ре­ла­кса­ці­єю. Сту­дія за­про­шує всіх, хто хоче роз­ви­ва­ти вну­трі­шню ди­сци­плі­ну, одно­ча­сно дба­ю­чи про м'якість та ро­зу­мі­н­ня до себе.

Розклад

пн
16:30 Йога 90 min Початківець
18:30 Йога 90 min Просунуті
вт
8:00 Йога 90 min Початківець
10:00 Йога 90 min Просунуті
18:30 Йога 90 min Початківець
ср
16:30 Йога 90 min Початківець
18:30 Йога 90 min Просунуті
чт
8:00 Йога 90 min Початківець
10:00 Йога 90 min Просунуті
18:30 Йога 90 min Початківець
пт
18:30 Йога 90 min Просунуті
сб
9:00 Перша суботня майстерня 240 min

Ціни

Pakiety

Karnet 4 wejścia 160 zł 40 zł / заняття
Karnet 8 wejść 270 zł 34 zł / заняття
Karnet 12 wejść 350 zł 29 zł / заняття

Pojedyncze

Wejście jednorazowe 50 zł 50 zł / заняття

Indywidualne

Zajęcia indywidualne 1.5h, poza sobotami i niedzielami 300 zł

Inne

Pierwsze-sobotnie warsztaty 9:00-13:00, wymaga zgłoszenia i opłaty na tydzień przed terminem, minimum 3 osoby 170 zł

Ціни за іменні абонементи для використання протягом 30 днів від дати покупки.

Ціни з сайту школи 24.07.2026 потребує перевірки