In Balance Joga

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя йоги в ка­мер­ній атмо­сфе­рі в Тар­но­ві, що по­єд­ну­ють усві­дом­ле­ний рух, ди­ха­н­ня та від­нов­ле­н­ня. Ін­стру­ктор­ка Оля під­три­мує уча­сни­ків як на ки­лим­ку, так і через ді­є­то­ло­гі­чні кон­суль­та­ції, до­по­ма­га­ю­чи від­чу­ти себе легше фі­зи­чно й мен­таль­но. За­ня­т­тя про­во­дя­ться без тиску, з акцен­том на ін­ди­ві­ду­аль­ний ком­форт і слу­ха­н­ня вла­сно­го тіла, під­три­му­ю­чи здо­ров'я, зня­т­тя на­пру­ги та роз­бу­до­ву сили.