TG Mama
- Йога для вагітних
- Пілатес
Ewa Wieczorek to trenerka mam i kobiet w ciąży z ponad 10-letnim stażem jako instruktorka fitness i trenerka personalna. Studio oferuje treningi dla kobiet w ciąży i po porodzie, zajęcia Mama i dziecko oraz treningi personalne, na które można przyjść z dzieckiem. Zajęcia odbywają się w kameralnych 2-3 osobowych grupach, co zapewnia komfort, większe wsparcie i wymianę doświadczeń między uczestniczkami. Treningi skierowane są również do kobiet, które chcą zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie bez presji i wyścigu.
Розклад
Розклад на сайті ↗пн
9:30 Mama i Dziecko 60 min
10:30 Активна вагітність 60 min
16:15 Mama i Dziecko 60 min
17:00 Mama i Dziecko 60 min
18:00 Mama i Dziecko 60 min
18:10 Активна вагітність 60 min
19:15 Активна вагітність 60 min
вт
9:30 Mama i Dziecko 60 min
10:30 Mama i Dziecko 60 min
18:10 Mama i Dziecko 60 min
18:30 Сильна жінка 60 min
19:15 Активна вагітність 60 min
ср
9:30 Mama i Dziecko 60 min
10:30 Mama i Dziecko 60 min
18:10 Активна вагітність 60 min
19:15 Сильна жінка 60 min
чт
9:30 Mama i Dziecko 60 min
10:30 Mama i Dziecko 60 min
18:10 Пілатес 60 min
19:15 Zdrowy Kręgosłup / Relaksacja 60 min
сб
9:45 Mama i Dziecko 60 min
10:30 Активна вагітність 60 min