Miejski Dom Kultury w Turku
Turek
- Хатха
Студія пропонує заняття йогою, однією з найстаріших і найбільш розслабляючих форм фізичної активності, що поєднує комплексні вправи для тіла і розуму з точною синхронізацією руху та дихання. Заняття сприяють зміцненню фігури, досягненню гармонії, зменшенню болю та полегшенню стресу та коливань настрою. Йога доступна для людей будь-якого віку та рівня підготовки – як для спортсменів, так і для малоактивних людей, особливо рекомендується для офісних працівників, які страждають від болю в спині та шиї.
Розклад
Розклад веде школа на власному сайті.