Miejski Dom Kultury w Turku

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя йогою, одні­єю з най­ста­рі­ших і най­більш роз­сла­бля­ю­чих форм фі­зи­чної актив­но­сті, що по­єд­нує ком­пле­ксні впра­ви для тіла і ро­зу­му з то­чною син­хро­ні­за­ці­єю руху та ди­ха­н­ня. За­ня­т­тя спри­я­ють змі­цнен­ню фі­гу­ри, до­ся­гнен­ню гар­мо­нії, змен­шен­ню болю та по­лег­шен­ню стре­су та ко­ли­вань на­строю. Йога до­сту­пна для людей будь-якого віку та рівня під­го­тов­ки – як для спортс­ме­нів, так і для ма­ло­актив­них людей, осо­бли­во ре­ко­мен­ду­є­ться для офі­сних пра­ців­ни­ків, які стра­жда­ють від болю в спині та шиї.