Masaż • Joga

Stu­dio ofe­ru­je masaż re­lak­sa­cyj­ny ukie­run­ko­wa­ny na wy­ci­sze­nie ukła­du ner­wo­we­go oraz jogę w for­mie zajęć in­dy­wi­du­al­nych i po­ran­nych. Za­ję­cia jogi obej­mu­ją asany, świa­do­my od­dech, pra­na­ja­mę i re­lak­sa­cję, a prak­ty­ka do­sto­so­wa­na jest do in­dy­wi­du­al­nych moż­li­wo­ści uczest­ni­ków. Stu­dio pro­wa­dzi rów­nież pierw­sze za­ję­cia jogi on­li­ne przez Zoom, od­po­wied­nie dla osób bez wcze­śniej­sze­go do­świad­cze­nia.