Joga Pilates Natalia Greszta

Studio Joga Pilates Natali Greszta про­по­нує за­ня­т­тя з йоги, за­сно­ва­ної на кла­си­чних прин­ци­пах Йога-сутр Па­тан­джа­лі, що по­єд­ну­ють фі­зи­чні впра­ви, кон­троль ди­ха­н­ня, кон­цен­тра­цію та ме­ди­та­цію. За­ня­т­тя по­ді­ле­ні на групи для по­ча­тків­ців і се­ре­дньо­го рівня, де уча­сни­ки роз­ви­ва­ють усві­дом­ле­н­ня тіла та спо­кій ро­зу­му, ви­ко­ну­ю­чи асани зо­се­ре­дже­но. Сту­дія є атмо­сфер­ним мі­сцем на по­мор­ській мапі йоги, де кожен може зна­йти за­до­во­ле­н­ня та пе­ре­по­чи­нок від що­ден­но­го стре­су.