Ashtanga AnyWays
- Віньяса
- Аштанга
- Майсор
- Інь
- Йога Нідра
Студія пропонує заняття з Аштанга Віньяса Йоги, яка становить основу пропозиції, доповнену регенеруючою Їн Йогою, Йогою Нідрою та Пранаямою. Викладачка з багаторічним досвідом (практикує з 2011 року, викладає з 2018) підходить до навчання йоги без спрощень, але також без надмірної муштри, вірячи, що ця практика доступна для кожного. Зареєстрована в Yoga Alliance (e-RYT 200), також проводить навчання та курси підвищення кваліфікації для викладачів йоги. На заняттях і майстер-класах кожен учасник може знайти щось особливе, незалежно від своїх потреб і можливостей.
Розклад
Розклад на сайті ↗пн
7:30 Майсур 90 m
вт
17:00 Майсур 90 m
18:30 Аштанга йога для початківців 60 m
ср
7:30 Аштанга-йога для початківців 60 m
18:05 Перша ведена серія 85 m
чт
17:00 Майсур 90 m
18:30 Половина Першої Серії Аштанга Віньяса Йоги 75 m
Воркшопи та події
Літній Ресет з Йогою в Siedlisko Likusy Siedlisko Likusy 2 700 zł
Гося проводить заняття так, що кожен, навіть людина, яка не є титаном руху, почувається прийнятою. Її викладання, сповнене гумору й водночас дуже турботливе, робить навчання дуже ефект...
Йога з Ashtanga AnyWays — це завжди чудовий час. Чудовий підхід до роботи з тілом, досвід і величезна уважність Госі створюють безпечний простір для практики: як для вивчення вимогливих асан,...
Від щирого серця дуже рекомендую заняття з Госею. Курс переходів був наповнений вщерть цінними знаннями, слушними зауваженнями й порадами, які допомогли мені просунутися далі в моїй...