Ashtanga AnyWays
- Vinyasa
- Ashtanga
- Mysore
- Yin
- Joga Nidra
Studio oferuje zajęcia z Ashtanga Vinyasa Jogi, która stanowi podstawę oferty, uzupełnioną regenerującą Yin Jogą, Jogą Nidrą i Pranayamą. Nauczycielka z wieloletnim doświadczeniem (praktykuje od 2011 roku, uczy od 2018) podchodzi do nauki jogi bez uproszczeń, ale także bez przesadnej musztry, wierząc, że praktyka ta jest dostępna dla każdego. Zarejestrowana w Yoga Alliance (e-RYT 200), prowadzi również szkolenia i kursy doszkalające dla nauczycieli jogi. Na zajęciach i warsztatach każdy uczestnik może znaleźć coś wyjątkowego, niezależnie od swoich potrzeb i możliwości.
Grafik
Grafik na stronie ↗pon.
7:30 Mysore 90 m
wt.
17:00 Mysore 90 m
18:30 Ashtanga joga dla początkujących 60 m
śr.
7:30 Ashtanga Joga dla Początkujących 60 m
18:05 Pierwsza Seria Prowadzona 85 m
czw.
17:00 Mysore 90 m
18:30 Pół Pierwszej Serii Prowadzonej Ashtanga Vinyasa Jogi 75 m
Warsztaty i wydarzenia
Letni Reset z Jogą w Siedlisku Likusy Siedlisko Likusy 2700 zł
Gosia prowadzi zajęcia w taki sposób,że każdy, nawet człowiek, który nie jest tytanem ruchu czuje się akceptowany. Jej prowadzenie, pełne humoru, a jednocześnie bardzo troskliwe, sprawia, że na...
Joga z Ashtanga AnyWays to zawsze wspaniały czas. Świetne podejście do pracy z ciałem, doświadczenie i ogromna uważność Gosi budują bezpieczną przestrzeń do praktyki: zarówno nauki wymagają...
Z całego serca bardzo polecam zajęcia z Gosią. Kurs przejść był wypełniony po brzegi wartościową wiedzą, cennymi uwagami i wskazówkami, które pomogły mi pójść dalej z moją praktyką. Gosia z d...