Studio FLOW Iwona Kurczab

Studio Flow oferuje zajęcia z pilatesu i jogi w różnych lokalizacjach, łącząc ruch z klimatyczną atmosferą. W pilatesie studio wykorzystuje ćwiczenia z własną masą ciała, małym sprzętem oraz maszynami typu reformer, krzesłem i spine corrector, wspierając wzmocnienie mięśni głębokich i poprawę postawy. Oprócz tradycyjnej jogi, studio prowadzi zajęcia w powietrzu i akrojogę w parach, wspierając redukcję stresu, elastyczność oraz ogólne samopoczucie. Studio jest otwarte na współpracę i organizację wyjazów oraz zajęć dla firm i grup.