Individual U Yoga Studio

Przy­szłam do stu­dia około 2,5 roku temu na kurs od pod­staw z Anią – i od razu za­ko­cha­łam się w jodze! To wy­jąt­ko­we miej­sce, w któ­rym od pierw­szych zajęć czu­jesz się jak część jed­nej wiel­kiej, wspie­ra­j...

Zna­la­złam stu­dio szu­ka­jąc zajęć dla ko­biet w ciąży. Byłam przy­go­to­wa­na na czy­sto fi­zycz­ną pracę z cia­łem, ale to co otrzy­ma­łam prze­szło moje naj­śmiel­sze ocze­ki­wa­nia. Ak­tu­al­nie za­sta­na­wiam s...

Cu­dow­ne miej­sce! Na jogę dla ko­biet w ciąży za­czę­łam cho­dzić w ok. 20 ty­go­dniu ciąży. I ostat­ni raz byłam 2 dni przed po­ro­dem 🙂. Już od pierw­szych zajęć byłam bar­dzo po­zy­tyw­nie za­sko­czo­na, zwłasz­...