Joga Żary - Marcelina Końcowik

Stu­dio na­ucza­ją­ce jogi we­dług me­to­dy BKS Iy­en­ga­ra, która wy­ko­rzy­stu­je od­po­wied­nie po­mo­ce takie jak kloc­ki, paski, koce i krze­sła, umoż­li­wia­jąc prak­ty­kę oso­bom ze sztyw­no­ścią ciała, ogra­ni­cze­nia­mi ru­cho­wy­mi wy­ni­ka­ją­cy­mi z ura­zów czy wy­pad­ków, a także oso­bom zma­ga­ją­cym się z pro­ble­ma­mi zdro­wot­ny­mi jak nad­ci­śnie­nie tęt­ni­cze, chro­nicz­ne bóle głowy czy bóle ple­ców. Joga ofe­ro­wa­na w stu­dio sta­no­wi także do­sko­na­ły spo­sób na wy­ci­sze­nie, zna­le­zie­nie we­wnętrz­nej rów­no­wa­gi, re­duk­cję stre­su i od­na­le­zie­nie tego, co na­praw­dę ważne w życiu.