Skip to main content
← Yoga and Pilates teacher training in Poland

Kurs nauczycielski Yin Jogi

Olala Yoga & Pilates, Szczecin

Kurs nauczycielski online poświęcony Yin Jodze, obejmujący 20 godzin materiałów i 30 gotowych sekwencji praktyki. Uczy zasad sekwencjonowania z uwzględnieniem ciała fizycznego, energetycznego i mentalnego oraz metodyki prowadzenia zajęć, medytacji i relaksacji. Skierowany do nauczycieli jogi oraz pasjonatów z minimum rocznym doświadczeniem praktyki własnej.

Style
yin
Hours
20 h
Accreditation
YACEP
Format
online
Where
Szczecin
Dates
28 luty – 09 marzec
Sessions
28 luty 19:00-20:00 praktyka; 02 marzec 18:00-20:00 teoria; 09 marzec 18:00-20:00 teoria i praktyka; wszystkie spotkania nagrywane
Price
1400 zł · Dostęp do 20 godzin nagrań; 30 gotowych scenariuszy sekwencji praktyki; możliwość zrobienia certyfikatu YACEP w dowolnej chwili po przerobieniu kursu; podręcznik "Sekwencje dla Yin" ebook; materiały w wersji PDF; wsparcie na grupie Facebook; dostęp do kursu na 24 miesiące; płatność jednorazowa: karta, przelew online, blik, płatność na raty, płatność odroczona
Led by
Olga Kuriata
Requirements
Nie trzeba być instruktorem; rekomendowana minimum rok praktyki własnej

Programme

  • Czym jest sekwencjonowanie – sekwencje dla peak pose, meridian i czakr
  • Yin Joga – metoda i zasady, technika pozycji
  • Jak tworzyć sekwencje dla meridianów (m.in. wątroby i śledziony)
  • Sekwencje dla czakr
  • Technika i metodyka: asany, pomoce (wałki, koce, cegły, paski)
  • Ciało fizyczne – sekwencje dla psoas, miednicy i mobilności kręgosłupa
  • Ciało energetyczne – subtelna anatomia, sekwencje dla meridianów
  • Ciało emocjonalne – sekwencje Yin Jogi dla emocji
  • Praktyka własna – sekwencja wyciszająca, Yin na dobranoc, Żywioł Ziemi, Yin dla dolnej części pleców
  • Yin & Meditation – medytacja, skanowanie ciała, relaksacja, kierowanie uwagi

course page ↗ From the school's website, checked 2026-09-21

More courses: Olala Yoga & Pilates