Twój Instruktor Jogi

Stu­dio ofe­ru­je za­ję­cia z hatha jogi wg me­to­dy B.K.S. Iy­en­ga­ra®, skie­ro­wa­ne za­rów­no do po­cząt­ku­ją­cych, jak i za­awan­so­wa­nych prak­ty­ku­ją­cych. Dla osób do­pie­ro roz­po­czy­na­ją­cych przy­go­dę z jogą in­struk­tor na­uczy so­lid­nych pod­staw prak­ty­ki, tech­nik re­lak­sa­cyj­nych, me­dy­ta­cyj­nych i od­de­cho­wych. Dla do­świad­czo­nych uczniów stu­dio wspie­ra roz­wój bar­dziej za­awan­so­wa­nych asan oraz na­uczy mo­dy­fi­ko­wać po­zy­cje do in­dy­wi­du­al­nych po­trzeb. Stu­dio ofe­ru­je rów­nież wspar­cie w pracy nad zdro­wot­ny­mi pro­ble­ma­mi po­przez do­sto­so­wa­ną prak­ty­kę, ro­zu­mie­jąc, że każdy uczeń wy­ma­ga in­dy­wi­du­al­ne­go po­dej­ścia.