Twój Instruktor Jogi

5,0 1 Polesie · kpt. Stefana Pogonowskiego 72, Łódź

Studio oferuje zajęcia z hatha jogi wg metody B.K.S. Iyengara®, skierowane zarówno do początkujących, jak i zaawansowanych praktykujących. Dla osób dopiero rozpoczynających przygodę z jogą instruktor nauczy solidnych podstaw praktyki, technik relaksacyjnych, medytacyjnych i oddechowych. Dla doświadczonych uczniów studio wspiera rozwój bardziej zaawansowanych asan oraz nauczy modyfikować pozycje do indywidualnych potrzeb. Studio oferuje również wsparcie w pracy nad zdrowotnymi problemami poprzez dostosowaną praktykę, rozumiejąc, że każdy uczeń wymaga indywidualnego podejścia.

Розклад

Розклад веде школа на власному сайті.

Ціни

Indywidualne 7

Sesja Prowadzona (indywidualna) 1h praktyka + 15 min czas organizacyjny. Stacjonarnie w Łodzi lub online. 200 zł

Relaks i Pranayama (indywidualna) 1h praktyka + 15 min czas organizacyjny. Sesja dedykowana relaksacji i oddechowi. 200 zł

Sesja Jogi ONLINE (indywidualna) 1h praktyka + 15 min czas organizacyjny. Wirtualne spotkanie 1:1 przez wideo-komunikator. 180 zł

Sesje Grupowe 2 osoby 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie. 250 zł

Sesje Grupowe 3 osoby 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie. 300 zł

Sesje Grupowe 4 osoby 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie. 400 zł

Sesje Grupowe 5 osób 1,5h praktyka. Maksymalnie 5 osób w grupie. 450 zł

Inne 2

Yoga Box Odżyw swój kręgosłup Pakiet 5 lekcji wideo + 4 pliki audio + Yoga Tracker (PDF). Nielimitowany dostęp do materiałów. 279 zł

Joga na rozRUCH! Pakiet 6 lekcji wideo (ponad 2,5 godziny). Nielimitowany dostęp do materiałów. 199 zł

Studenci -20% (kod rabatowy dostępny dla subskrybentów Flow-listy newsletter)

Strona należy do instruktora jogi Aleksandry Ledzion-Sharma (Twój Instruktor Jogi). Oferuje kursy online oraz indywidualne sesje jogi. Brak tradycyjnych karnetu/pakietów zajęć grupowych w studio. Wszystkie kursy online mają nielimitowany dostęp.

Ціни з сайту школи 14.07.2026 потребує перевірки Повідомити про помилку

Ми збираємо дані автоматично та регулярно їх перевіряємо. Перед покупкою занять підтвердьте деталі на сайті школи.