️ Joga pod Akacjami Łódź Ewa Szymoniak

Сту­дія про­по­нує за­ня­т­тя йогою на осно­ві ме­то­ду Б.К.С. Айен­га­ра, який на­го­ло­шує на то­чно­сті рухів та ви­ко­ри­стан­ні ре­кві­зи­ту, та­ко­го як ре­ме­ні та блоки, для за­без­пе­че­н­ня без­пе­ки під час пра­кти­ки. Учні мо­жуть брати участь у се­ан­сах, які змі­цню­ють тіло та розум, а також у за­ня­т­тях те­ра­пев­ти­чної йоги, роз­ро­бле­них для людей з сер­йо­зни­ми про­бле­ма­ми зі здо­ров'­ям. Зав­дя­ки ре­тель­но роз­ро­бле­ним ком­пле­ксам вправ та пра­на­я­мі сту­дія під­три­мує фі­зи­чний та емо­цій­ний роз­ви­ток уча­сни­ків.