Lakshmi Віньяса, Хатха, Стретчинг, Силова йога, Інь, Медитація, Йога для вагітних, Пілатес Reymonta 19 Pawilon 'HERA' wjazd od, Ozimska Shakti Joga Aleksandra Kruczek Віньяса, Хатха, Аштанга, Терапевтична йога, Пілатес OS. ARMII KRAJOWEJ, Generała Kazimierza Sosnkowskiego 40/42B Szkoła Jogi Ekam Віньяса, Хатха, Аштанга, Медитація, Пілатес Ozimska 18/9 Studio Jogi Agnieszka Kozera Віньяса, Хатха, Інь Kwiatowa 29, Górki · Górki Studio Jogi Yogini Хатха, Стретчинг, Медитація Fabryczna 1/lok. 7 Studio Jogi Małgorzata Madej Хатха, Айєнгар Wrocławska 107 Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych Zalewski & Partnerzy Аеро Gen. Tadeusza Kościuszki 17 WAVE Studio Pilates Kaja Marchel Стретчинг, Йога для вагітних, Пілатес Jana Matejki 1/2 Joga Kundalini Opole Хатха, Кундаліні, Медитація Katowicka 35 Kazimiera Prusko Хатха, Інь, Медитація, Йога для вагітних wejście od tyłu, ul. Szpitalna 7A, Krupnicza 45/013 Centrum Medytacji Sahaja Yoga Медитація Powstańców Śląskich 30a Studio Zdrowia Opole Хатха, Барре, Медитація, Пілатес на реформері, Пілатес Przy Izbie Czarnowąsego, wejście od strony Małej Panwi, Jagiełły 8b NATURALNIE Barbara Krasowska Studio Dobrego Zdrowia Медитація, Йога для вагітних Wygonowa 81/10 Joga dla dzieci - Mały Jogin Хатха, Аеро, Йога для вагітних Katowicka 35 Yogattractive Studio Jogi Twarzy Opole Хатха, Аеро plac Kopernika 9 M13 Studio Ruchu i Terapii Стретчинг Budynek Asgard, Stara Droga 1 SPORT PLUS OPOLE Стретчинг, Медитація, Пілатес Majora 'Hubala' 10 IQ Pilates Sylwia Kapałka Pniewska Пілатес Bolesława Limanowskiego 4 Jadwiga Kander Sensib Holistyczne Centrum Rozwoju sp z o.o. Медитація Stawowa 55 SPARTAKUS Jagiellonów 41 BODYMIND Beata Burzawa Пілатес Młodej Polski 55A Sport Plus Wodna Nuta Стретчинг, Медитація, Пілатес Prószkowska 96 BTK Marcinowicz Studio Pilates Пілатес на реформері, Пілатес Jana Kwoczka 86 GETEONI Księdza Konstantego Damrota 10
Йога в Ополі
У Ополі працює 17 студій йоги та пілатесу з різноманітною пропозицією занять. Хатха-йога найпопулярніша — доступна в 10 студіях, а Пілатес Мат — у 8. Серед практикуючих також популярні медитація, йога для вагітних, Інь та Вінь'яса. Студії в Ополі дотримуються високих стандартів — три з них отримали оцінку 5.0/5 на основі десятків відгуків.
Місячний абонемент в Ополі зазвичай коштує 250-320 злотих. Вісім студій пропонують безплатні пробні заняття, що полегшує пошук відповідного класу та інструктора. Така доступна ціна та можливість спробувати заняття роблять практику йоги в Ополі доступною для всіх.