Instytut Pilates Studio Zachód

Institut Pilates про­по­нує гру­по­ві за­ня­т­тя та ін­ди­ві­ду­аль­ні тре­ну­ва­н­ня на осно­ві ві­до­мої ме­то­ди­ки Stott Pilates®. Сту­дія спе­ці­а­лі­зу­є­ться на пі­ла­те­сі, фа­сці­аль­ній та ко­ри­гу­валь­ній гім­на­сти­ці, ви­ко­ри­сто­ву­ю­чи ши­ро­кий спектр обла­дна­н­ня, та­ко­го як ре­фор­ме­ри, вежі, стіль­ці, бочки, а також впра­ви біля ба­ле­тно­го стан­ка. Institut також про­во­дить спе­ці­а­лі­зо­ва­ні за­ня­т­тя для людей із нев­ро­ло­гі­чни­ми про­бле­ма­ми, зокре­ма хво­ро­бою Пар­кін­со­на та ди­ско­па­ті­я­ми, а також окре­мі сесії для голь­фі­стів і те­ні­си­стів. По­слу­ги при­зна­че­ні для людей, які пра­гнуть по­кра­щи­ти по­ста­ву, гну­чкість, силу м'я­зів, а також під­три­ма­ти добре са­мо­по­чу­т­тя та фі­зи­чну форму.