Skip to main content
← Yoga and Pilates teacher training in Poland

Kurs nauczycielski Joga Nidra

Olala Yoga & Pilates, Szczecin

Kurs nauczycielski Joga Nidra prowadzony przez Izę Kaczmarek (8h), obejmujący część teoretyczną i praktyczną oraz materiały w formie zapisu zoom. Certyfikowany międzynarodowym dyplomem YACEP; po zdaniu quizu (80% poprawnych odpowiedzi) uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa na maila. Kurs doszkalający dla instruktorów jogi i pilates, a także dla osób praktykujących jogę systematycznie.

Style
Yoga Nidra
Hours
8 h
Accreditation
Yoga Alliance YACEP
Format
online
Where
Szczecin
Led by
Iza Kaczmarek
Requirements
Nie trzeba być instruktorem; warto na co dzień być związanym z ruchem. Kurs doszkalający dla instruktorów jogi i pilates oraz dla praktykujących jogę systematycznie.

Programme

  • Pratyahara – the fifth limb of classical yoga
  • Psychology of Yoga Nidra
  • Space of awareness
  • Preparatory practices for Yoga Nidra
  • 12 elements of Yoga Nidra
  • Yoga Nidra practice for beginners
  • Extended Yoga Nidra practice
  • Guidelines for individual work
  • Yoga Nidra in MP3 format

course page ↗ From the school's website, checked 2026-09-27

More courses: Olala Yoga & Pilates