Padma Joga Studio

Сту­дія про­по­нує пра­кти­ку йоги, зо­се­ре­дже­ну на роз­ви­тку усві­дом­ле­но­сті та обі­зна­но­сті про вла­сне тіло й по­тре­би. Через ви­вче­н­ня асан, пра­кти­ку не­ру­хо­мо­сті й тиші ін­стру­ктор під­три­мує уча­сни­ків у по­шу­ку ба­лан­су, спо­кій­ної на­по­ле­гли­во­сті та усві­дом­ле­ної сили. За­ня­т­тя ве­дуть до фі­зи­чних ре­зуль­та­тів, таких як сила й гну­чкість, а також до глиб­ших пе­ре­ваг: спо­кою, рів­но­ва­ги, ні­жно­сті та прийня­т­тя. Ви­кла­да­н­ня ґрун­ту­є­ться на ні­жно­сті, під­трим­ці та чу­тли­во­сті до ін­ди­ві­ду­аль­них по­треб ко­жно­го пра­кти­ку­ю­чо­го.