Йога для літніх людей
Olala Yoga & Pilates, Szczecin
Kurs online z jogi dla seniorów, który poszerza ofertę nauczycieli o pracę z osobami starszymi. Obejmuje 10 godzin nagrań z anatomii starzejącego się ciała, pracy z równowagą, czuciem głębokim i układem przedsionkowym. Uczestnik może uzyskać międzynarodowy certyfikat YACEP.
- Стиль
- йога для людей похилого віку
- Кількість годин
- 10 h
- Акредитація
- YACEP
- Формат
- онлайн
- Місце
- Szczecin
- Ціна
- 990 zł · Dostęp do 10 godzin nagrań; możliwość zrobienia certyfikatu YACEP w dowolnej chwili po przerobieniu kursu; materiały w wersji PDF; wsparcie na grupie Facebook; dostęp do kursu na 24 miesiące; płatność jednorazowa: karta, przelew online, blik, płatność na raty, płatność odroczona
- Ведуть
- Olga Kuriata, Ada Suska
- Вимоги
- Nie trzeba być instruktorem; rekomendowany minimum rok praktyki własnej
Програма
- Równowaga ciała, czucie głębokie, układ przedsionkowy
- Wspomaganie CORE i budowanie siły
- Praktyka – Core i budowanie siły
- Praktyka – Wzmocnij mięśnie fazowe
- Praktyka – Stabilizacja
- Praktyka – Biodra
- Praktyka – Neuro Joga Móżdżek
- Praktyka – Somatic subtelna praktyka ciała
- Praktyka – Somatic Yin&Yang
- Praktyka – Kinezjoyoga Pień Mózgu
- Praktyka – Kinezjoyoga Płuca
- Praktyka – Pilates podstawy
сторінка курсу ↗ Дані з сайту школи, перевірено 2026-09-21
Інші курси: Olala Yoga & Pilates
- Курс підготовки викладачів йоги RYT 200 200 h · 2.10.2026
- Курс підготовки викладачів йоги RYT 200 200 h · 2-4.10.2026
- Курс підготовки викладачів йоги RYT 300 300 h · 13 listopada 2026
- Pilates kurs nauczycielski 20 h
- Kurs Sztuka układania sekwencji 12 h
- Фасціальна йога 16 h · 1 czerwca
- Kurs nauczycielski Yin Jogi 20 h · 28 luty
- Vinyasa joga kurs nauczycielski 32 h
- Restorative Joga kurs nauczycielski 7 h
- Medytacja krok po kroku – kurs nauczycielski YACEP 8 h
- Соматична йога 12 h
- Kurs Nauczycielski Joga Hormonalna 15 h
- Курс для викладачів Йога Нідра, сертифікат YACEP 8 h
- Kurs anatomii dla nauczycieli jogi certyfikat YACEP 10 h
- Neuro Joga – neuromobilizacje i haki na mózg 12 h · 16 listopada
- Pranajama kurs nauczycielski 8 h