Akademia Qigong Wrocław

Ака­де­мія Qigong за­йма­є­ться про­фі­ла­кти­кою здо­ров'я, зо­се­ре­джу­ю­чись на гар­мо­нії між тілом і ро­зу­мом. Під час за­нять уча­сни­ки по­гли­блю­ють усві­дом­ле­н­ня тіла, вча­ться роз­пі­зна­ва­ти та ви­віль­ня­ти фі­зи­чну, емо­цій­ну й пси­хі­чну на­пру­гу, що до­по­ма­гає за­по­бі­га­ти три­ва­лим ста­нам, які обме­жу­ють пов­сяк­ден­не фун­кціо­ну­ва­н­ня. Пра­кти­ка ґрун­ту­є­ться на qigong – ки­тай­ській ро­бо­ті з енер­гі­єю qi, що цир­ку­лює в ме­ри­ді­а­нах – а ком­плекс ре­ла­кса­цій­них вправ ство­ре­но на осно­ві до­сві­ду з Aikido, Qigong та Osho.