Prosta Droga - Uważność i Psychoterapia

5,0 25 Bielany · Gwiaździsta 29/155, Warszawa

Studio oferuje warsztaty uważności (mindfulness) prowadzone metodą MBLC wg Mindfunless Association UK, które rozwijają samoświadomość, samokontrrolę i empatię poprzez systematyczną medytację. Dodatkowo dostępne są zajęcia z Porozumienia bez Przemocy (NVC) wg Marshalla Rosenberga, wspierające autentyczną komunikację i głębokie relacje interpersonalne. Studio prowadzi również sesje samopoznania łączące praktyki duchowe ze współczesną psychologią oraz oferuje psychoterapię indywidualną, w której terapeuta wspiera klientów w rozwiązywaniu różnorodnych problemów poprzez uważne słuchanie i ćwiczenia terapeutyczne.

Grafik

Grafik prowadzi szkoła na własnej stronie.

Cennik

0 zł Pierwsze zajęcia

Pojedyncze 1

Wprowadzenie do Uważności i Medytacji Darmowy Webinar Online - Aplikacja Zoom Rozwijać uważność i życzliwość

Indywidualne 2

50 min spotkanie stacjonarne Psychoterapia 250 zł

50 min spotkanie online Psychoterapia 250 zł

Inne 5

Odosobnienie Medytacyjne Spoczywanie w Ciszy (4 dni) Edycja 11, Edycja 13 Rozwijać uważność i życzliwość 2100 zł

Męski Krąg Całoroczna grupa rozwojowa dla mężczyzn Całoroczna grupa rozwojowa Komunikować się empatycznie 2800 zł

Odosobnienie Medytacyjne Spoczywanie w Ciszy (5 dni) Edycja 12 Rozwijać uważność i życzliwość 2600 zł

Kurs Medytacji Uważności MBLC 8-tygodniowy Edycja 27 Rozwijać uważność i życzliwość 1400 zł

Kurs Współczucia CBLC 8-tygodniowy Rozwijać uważność i życzliwość 1200 zł

Cena za 50 min spotkanie online zagraniczne wynosi 100 €/$

Cennik ze strony szkoły 02.07.2026 wymaga sprawdzenia Zgłoś błąd

Dane zbieramy automatycznie i regularnie sprawdzamy. Przed zakupem zajęć potwierdź szczegóły na stronie szkoły.