Перейти до основного вмісту

Пілатес

Система вправ, розроблена Джозефом Пілатесом, що виконується на маті. Зосереджується на зміцненні глибоких м'язів, стабілізації корпусу та контролі рухів.

1591 школа
Studio Relaks (Fitness Forma) Хатха, Стретчинг, Силова йога, Аеро, Медитація, Пілатес, Здоровий хребет SieradzStudio Ruchu Mięta Стретчинг, Силова йога, Аеро, Йога для вагітних, Пілатес, Здоровий хребет, Мобільність КельцеStudio Ruchu Zamkowa Віньяса, Інь, Йога Нідра, Тай Чі, Відновлювальна, Пілатес, Йога для дітей, Йога звуку, Мобільність ЖешувStudio Sakura Khrystyna Usatiuk Віньяса, Стретчинг, Інь, Пілатес ЖешувStudio Siła i Harmonia - Irmina Sekieta Йога для вагітних, Пілатес ГлівіцеStudio Spokój (Joga /Pilates / Masaż) Хатха, Пілатес КраківStudio Ścieżka Jogi Віньяса, Хатха, Аштанга, Інь, Медитація, Відновлювальна, Пілатес, Здоровий хребет КатовіцеStudio Tańca i Baletu Anna Kusz Хатха, Стретчинг, Пілатес SwarzędzStudio Tańca i Fitness Bkstep Стретчинг, Аеро, Пілатес ŁomżaStudio Tańca i Jogi Latino Lui Віньяса, Хатха, Медитація, Відновлювальна, Пілатес ŚwidnicaStudio tańca i yogi CoDa Movement Віньяса, Аштанга, Медитація, Пранаяма, Пілатес Варшаваstudio treningowe Sztuki Стретчинг, Гаряча йога, Барре, Медитація, Йога для вагітних, Пілатес, Здоровий хребет КраківStudio Treningu Bestself Стретчинг, Пілатес ГданськStudio Treningu by Justyna Krzysik Віньяса, Хатха, Стретчинг, Айєнгар, Інь, Пранаяма, Терапевтична йога, Пілатес ЖешувStudio Treningu Personalnego ADD Fit Хатха, Стретчинг, Аеро, Пілатес, Здоровий хребет, Йога для літніх людей ВроцлавStudio Treningu Personalnego M-fiT Стретчинг, Медитація, Пілатес RawiczStudio Treningu Sielska 38A Віньяса, Хатха, Стретчинг, Силова йога, Інь, Пілатес, Здоровий хребет ОльштинStudio Trenujem Віньяса, Хатха, Стретчинг, Медитація, Пілатес, Йога для дітей, Мобільність OzorkówStudio Tu i Teraz Віньяса, Хатха, Стретчинг, Інь, Медитація, Йога Нідра, Пранаяма, Відновлювальна, Пілатес, Здоровий хребет, Йога звуку КельцеStudio Twist - Joga kręgosłupa Хатха, Стретчинг, Йога для вагітних, Пілатес, Здоровий хребет, Мама з дитиною BłonieStudio Wdech Стретчинг, Аеро, Пілатес, Йога для дітей ВаршаваStudio Willa - trening personalny, joga, pilates Віньяса, Хатха, Інь, Пілатес MiękiniaStudio Zdrowia Będzin Хатха, Стретчинг, Медитація, Йога Нідра, Пілатес BędzinStudio Zdrowia MOSiR Kędzierzyn-Koźle Хатха, Стретчинг, Медитація, Тай Чі, Пілатес, Здоровий хребет, Йога для літніх людей Kędzierzyn-Koźle

Поширені питання

Скільки коштує Пілатес?

Середній місячний абонемент у школах з Пілатес — 351 зл. Ціни від 35 зл до 1000 зл.

Де можна спробувати Пілатес безкоштовно?

Безкоштовне перше заняття Пілатес пропонують 144 з 1591 шкіл: Vidalenta Studio, Jogadom joga i pilates w Katowicach, Przystań Joga, Zajęcia joga Nysa w Hali Nysa, muscoYoga - music communication yoga - koncertowa joga….

Де в Польщі є заняття Пілатес?

Заняття Пілатес доступні у 349 містах: Aleksandrów Łódzki, Andrychów, Augustów, Babice Nowe, Barczewo, Barlinek, Bełchatów, Biała Podlaska, Białogard, Білосток....