ПРАКТИКА
Медитація
Практика тренування розуму, заснована на техніках зосередження уваги, усвідомленості (mindfulness) або візуалізації. Регулярна медитація змінює структуру мозку та покращує здатність справлятися зі стресом.
МІСТО
Варшава 64Краків 45Вроцлав 39Гданськ 19Глівіце 16Познань 15Катовіце 15Лодзь 12Бидгощ 12Щецін 10Гдиня 9Ополе 9Ченстохова 9Білосток 8Люблін 8Торунь 6Жешув 5Ольштин 4Кельце 3Zawiercie 3Rybnik 3Dębica 3Żory 3Chełm 2Brwinów 2Sosnowiec 2Łomianki 2Luboń 2Piotrków Trybunalski 2Legnica 2Inowrocław 2Włocławek 2Pszczyna 2Świdnica 2Wisła 2Jabłonna 2Kościan 2Głogów 2Сопот 2Siewierz 2Piastów 2Świecie 2Będzin 2Elbląg 2Ustka 2Trzebnica 2Strzelce Opolskie 2Świebodzin 2Koszalin 2Mikołów 2Jasło 1Skarżysko-Kamienna 1Pęcice 1Brzeg Dolny 1Tarnowo Podgórne 1Czeladź 1Radomsko 1Ostrzeszów 1Świebodzice 1Jelcz-Laskowice 1Bielany 1Bytom 1Ostrowiec Świętokrzyski 1Wieliczka 1Sierakowice 1Ełk 1Środa Wielkopolska 1Iława 1Dobre Miasto 1Pułtusk 1Milanówek 1Żyrardów 1Piła 1Nowa Ruda 1Dąbrówka 1Radom 1Rokietnica 1Mysłowice 1Wodzisław Śląski 1Jarosław 1Nasielsk 1Białobrzegi 1Mrągowo 1Dąbrowa Górnicza 1Tarnów 1Cieszyn 1Żary 1Lębork 1Chyby 1Gniezno 1Legionowo 1Nakło nad Notecią 1Olkusz 1Sulechów 1Sulejówek 1Kudowa-Zdrój 1Józefów 1Kwidzyn 1Marcinkowo 1Gorzów Wielkopolski 1Barlinek 1Kozienice 1Kutno 1Niepołomice 1Góra Kalwaria 1Ustroń 1Głowno 1Radlin 1Kędzierzyn-Koźle 1Żnin 1Osiek 1Ząbki 1Skierniewice 1Tarnowskie Góry 1Połaniec 1Kobyłka 1Racibórz 1Skawina 1Głogów Małopolski 1Swarzędz 1Grudziądz 1Dzierżoniów 1Kłodzko 1Jarocin 1Płock 1Sieradz 1Nowy Targ 1Bogatynia 1Konstancin-Jeziorna 1Zgorzelec 1Józefosław 1Zamość 1Andrychów 1Marki 1Leszno 1Oleśnica 1Bełchatów 1Tarnobrzeg 1Suwałki 1Starachowice 1Ozorków 1Nowy Dwór Mazowiecki 1Borkowo 1Oława 1Poddębice 1Słupca 1Świdnik 1Stanowice 1Słupsk 1Pruszcz Gdański 1Grójec 1Września 1Police 1Janki 1
Sahaja Yoga Medytacja Łódź Медитація ЛодзьSamadhi Joga Віньяса, Хатха, Стретчинг, Аштанга, Кундаліні, Інь, Аеро, Медитація, Йога Нідра, Йога для вагітних ВаршаваSAMSARA JOGA STUDIO Віньяса, Аштанга, Інь, Медитація JarocinSangha Dogen Zenji. Ośrodek Zen Медитація ВаршаваSati Studio Віньяса, Хатха, Кундаліні, Медитація, Пілатес ЧенстоховаSattva Joga Studio Віньяса, Хатха, Аштанга, Інь, Медитація, Йога для вагітних, Пілатес ПознаньSavasana Katarzyna Szyńska Хатха, Медитація, Йога для вагітних БидгощSavitri Yoga Віньяса, Кундаліні, Інь, Аеро, Медитація, Йога Нідра КатовіцеSavitri Yoga Harmonia Duszy i Ciała - Szkoła Jogi - Joga Katowice Хатха, Аеро, Медитація КатовіцеShambhala Krakow Медитація КраківShanti Studio Jogi w Dębicy Віньяса, Кундаліні, Інь, Медитація, Йога Нідра, Пілатес DębicaShe Balance - Studio Jogi i Pilatesu dla Kobiet Хатха, Стретчинг, Інь, Аеро, Медитація, Пілатес КраківSi Balance- • pilates • reformer • oddech • medytacja Olsztyn Медитація, Пілатес на реформері, Пілатес ОльштинSiódme Poty Віньяса, Хатха, Айєнгар, Медитація, Йога для вагітних, Пранаяма, Терапевтична йога ВроцлавSklep Szkoły Jogi Klasycznej Віньяса, Хатха, Інь, Медитація ЩецінSlow Room 92 Віньяса, Інь, Аеро, Медитація, Йога для вагітних, Пілатес PłockSoBo - REFORMER PILATES ŁÓDŹ & STACJA MEDYTACJA Медитація, Пілатес на реформері, Пілатес ЛодзьSOMA STUDIO reformer pilates • yoga • barre Віньяса, Хатха, Стретчинг, Аштанга, Барре, Силова йога, Медитація, Пілатес на реформері, Пілатес ВаршаваSopot Yoga Віньяса, Хатха, Айєнгар, Інь, Медитація СопотSoul Space Joga Хатха, Інь, Медитація TrzebnicaSparrow House Стретчинг, Медитація, Пілатес ГлівіцеSpółdzielczy Dom Kultury (SDK) Sieradz Медитація SieradzSpółdzielczy Dom Kultury w Nowym Targu Інь, Медитація Nowy TargStan Skupienia Віньяса, Хатха, Стретчинг, Інь, Медитація, Пілатес Варшава