Przejdź do głównej treści
AKTYWNOŚĆ

Pilates

System ćwiczeń opracowany przez Josepha Pilatesa, wykonywany na macie. Skupia się na wzmacnianiu mięśni głębokich, stabilizacji tułowia i kontroli ruchowej. Poprawia postawę ciała i wspomaga rehabilitację.

MIASTO
FAQ
Ile kosztuje Pilates?

Miesięczny karnet w szkołach z zajęciami Pilates kosztuje średnio 369 zł. Ceny wahają się od 79 zł do 1000 zł.

Gdzie można spróbować Pilates za darmo?

Bezpłatne pierwsze zajęcia Pilates oferuje 93 z 628 szkół: A.Studio - Reformer & Mat Pilates Gdańsk, Air Space Studio, Air Space Studio | Pilates · Yoga · Stretching · Aero, Auro Yoga & Reformer Pilates Studio, be well - Centrum Profilaktyki Zdrowia: studio wellness….

Gdzie w Polsce są zajęcia Pilates?

Zajęcia Pilates znajdziesz w 122 miastach: Aleksandrów Łódzki, Barlinek, Białystok, Bielany, Bogatynia, Brodnica, Brwinów, Brzeg Dolny, Bydgoszcz, Błonie....